GO OUTSIDE AND LOOK INSIDE
Pratiche di yoga all’aperto
A diretto contatto con la natura, guidate da CAMILLA e praticate insieme alla community di YOGA INSIDEOUT.
“GUARDARE LA BELLEZZA DELLA NATURA È IL PRIMO PASSO PER PURIFICARE LA MENTE”
Amit Ray
Come nasce questo progetto?
Yoga InsideOut nasce dalla necessità di praticare al di fuori delle mura dello shala.
Mentre conseguivo il mio diploma di insegnante di yoga in India, mi sono ritrovata a riflettere su come potessi dare un valore aggiunto alla mia pratica. Mi ritrovavo a guardare le pareti della stanza, in cui praticavo con gli altri partecipanti del corso, durante tutte le attività del percorso. Le guardavo durante le lezioni di Hata, Vinyasa, quando riaprivo gli occhi dopo una lunga shavasana o dopo la meditazione mattutina.
Finché un giorno mi sono chiesta:
perché limitare la mia esperienza ad una sola stanza?
Perché non coinvolgere maggiormente i miei sensi praticando immersa nella natura?
Perché non ampliarne i benefici?
Cosi ho deciso di creare questo progetto per condividere con la community di Yoga InsideOut la bellezza della pratica con gli occhi rivolti verso le nuvole, il sole, verso l’alba o il tramonto, avvolti dal rumore delle onde, dal cinguettio degli uccellini o dal fruscio delle foglie degli alberi
“Osserva la natura e allora comprenderai meglio ogni cosa”
I’m not sure what the secret to happiness is
but i’m pretty sure it starts when you
GO OUTSIDE
YOGA E BRUNCH
24/05/2025
✨ Yoga nella Natura a Ca’ de Cesari ✨
Unisciti a noi per un'esperienza rigenerante immersi nel verde, dove il respiro si allinea con i ritmi della natura.🧘♀️🌿
🗓 Quando? Sabato 24 Maggio, ore 9:30
📍 Dove? @cadecesari ingresso via Sant’Andrea, Pianoro (BO)
La sessione include:
Ricca colazione con i prodotti bio di @cadecesari e conoscenza degli animali di @cadecesari
🧘♀️ Yoga + Meditazione guidata
🧘♂️ Ricca colazione con i prodotti bio di @cadecesari e conoscenza degli animali di @cadecesari 🍓🌞
Una pratica di yoga pensata per riconnettersi con se stessi e con la terra, adatta a tutti i livelli. Dopo la lezione, ci sarà tempo per lasciarsi avvolgere dalla bellezza del luogo. 🌸
Posti limitati, prenota il tuo posto ora!
📍Bologna
Informazioni e prenotazioni
📞 377 336 2606
e DM